Новости о снах и сновидениях

Избавление от фобий во сне? Это возможно! К такому выводу пришла Катерина Хонер после эксперимента на 15 добровольцах, которым...

подробнее...

Неробиологи из Беркли обнаружили "включатель" снов. Им оказалась группа нейронов продолговатого мозга. При их активации животное в течение пары секунд...

подробнее...

Эксперимент профессора Джози Малиновски показал, что ближе к утру сны становятся все менее приближенными к реальности, более эмоциональными

подробнее...

Оказывается, сновидения взрослых людей напрямую зависят от умственной нагрузки и степени развития интеллекта. Сложность сюжета сна связана с IQ сновидца.

подробнее...

Ночные кошмары полезны? Американские  нейрофизилоги пришли к выводу об "очищающей" функции ночных кошмаров.

подробнее...

Встретились сомнологи и диетологи. И стали проверять, какие же продукты нормализуют сон и оберегают от кошмаров.

подробнее...

Проводя эксперимент с людьми, практикующими осознанные сновидения, ученые показали, что  для моторной коры головного мозга, которая отвечает за движение частей тела, разницы между движениями во сне и в реальности нет

подробнее...

Американские ученые опровергли утверждение о том, что человеку свойственно засыпать на закате и просыпаться с рассветом, и его естественный сон длится 8 часов

подробнее...

Сомнологи решили проверить, что более важно для поддержания здоровья: продолжительность или режим сна. Эксперимент на мышах показал, что...

подробнее...

Исследователи Израиля с группой из 19 добровольцев определили, что движения глаз в фазу БДГ происходят именно тогда, когда кадры сновидения сменяют друг друга.

подробнее...

Исследования в австралийском университете Аделаиды подтвердили, что прием перед сном витаминов позволяет видеть более реалистичные сны, которые студенты-психологи назвали снами в формате HD

подробнее...

В Японии исследователи обнаружили, что при проблемах с дельта-волнами во время сна возникают нарушения памяти, развиваются прочие заболевания организма

подробнее...

В Филадельфии в Университете Томаса Джефферсона были обнаружены гены, которые участвуют в регулировке клеточных циклов и определяют, сколько человеку нужно спать

подробнее...

Оказывается, фобии можно лечить во сне! Такой вывод сделали ученые из Чикаго после эксперимента с 15 добровольцами.

подробнее...

Во многих книгах и телепередачах о сновидениях часто упоминают одни и те же примеры вещих снов, но и современные жители России порой видят сны-предсказания

подробнее...

Сновидения, связанные с работой, одни из самых распространных ночных сюжетов. Но некоторые из таких снов заставляют нас просыпаться с часто бьющимся сердцем и кошмарными впечатлениями.

подробнее...

Мы много говорим о пользе сна, но бывают случаи, когда несколько минут дремоты приводят к смертельному итогу. В КНДР за сон на важном мероприятии казнен Министр обороны.

подробнее...

13 марта 2015 года отмечается Всемирный день сна! Не подумайте, что этот день назначался для того, чтобы призвать людей отметить его крепким дневным сном :). Задача этого мероприятия: привлечь внимание к растущим проблемам сна.

подробнее...

Исследователи из университета Чикаго выяснили, что даже три бессонные ночи могут привести к преддиабетическому состоянию

подробнее...

В журнале "Sleepmedicine reviews" опубликованы итоги анализа влияния на сон различных антидепрессантов по результатам 21 клинического исследования и 25 клинических случаев.

подробнее...