Новости о снах и сновидениях

Многие люди утверждают, что они хорошо засыпают под музыку. Но, а если спать всю ночь с включенным плеером или телевизором с музыкальным каналом?

подробнее...

Японские ученые утверждают, что забыванию снов способствует гормон МСН, который активируется...

подробнее...

Поздравляем всех с ежегодным праздником "Всемирный день сна"! В этом году он проходит под лозунгом "Лучше сон, лучше жизнь, лучше планета".

подробнее...

Все мы наслышаны о том, что недостаток сна вреден. Но, оказывается, и слишком продолжительный сон тоже приводит к не очень приятным последствиям. Например, снижается...

подробнее...

В Европейском космическом агентстве проводят исследование, по результату которого астронавты могут отправиться на Красную планету, погруженные в искусственный сон.

подробнее...

Ученые из Сан-Франциско нашли «ген короткого сна», который предотвращает ухудшение памяти у людей, спящих по 4-6 часов. 

подробнее...

Вам нравится засыпать под включенный телевизор? Или Вы оставляете на ночь неяркий свет? Тогда Вы рискуете начать попровляться... Ученые даже высчитали, что вероятность ожирения при таком сне составляет...

подробнее...

Из-за летних перепадов температуры и жары бывает трудно заснуть вечером, а утром – просыпаешься усталым и разбитым.  Вот неколько советов, которые помогут облегчить летнюю жаркую ночь и без проблем заснуть. 

подробнее...

По мнению Лора Левенберг, психолога и эксперта по снам, эротические женские сновидения часто намекают, на что стоит обратить внимание в личной жизни.

подробнее...

Если вас одолела бессоница, не стоит сразу принимать снотворное. Прочитайте об эффективных натуральных средствах, которые улучшат ваш сон. 

подробнее...

О своем предложении мужчина узнал только утром, увидев на пальце своей девушки обручальное кольцо и новый статус в соцсети.

подробнее...

Американские ученые полагают, что наиболее эффективным методом профилактики страшных снов является умышленное представление страшных сюжетов.

подробнее...

Любопытный эксперимент провели ученые Бернского университета в поисках ответа на вопрос "Может ли мозг во сне создавать ассоциации?". Заявляют, что "да", но результаты эксперимента весьма сомнительны.

подробнее...

Почему у разных людей сюжеты сна зачастую повторяются? Почему страшных снов больше, чем счастливых? Ответы на эти вопросы дает немецкий психолого Шенхаммер

подробнее...

Японцы считают, что заснуть стоя в транспорте или на работе может только сильно усталый человек, то есть – он много трудится.

подробнее...

Вы привыкли засыпать под любимый сериал? На ночь Вы оставляете включенным  ночник? Будьте осторожны: ведь при свете снижается выработка мелатонина.

подробнее...

Новогодний празник - это праздник обновления!  Поэтому именно к этой дате мы подготовили обновление нашего сайта.

подробнее...

Сотрудники Вашингтонского университета заявляют, что дневной сон нарушает ночной и даже повышает риск  развития болезни Альцгеймера

подробнее...

Маленькие дети, которые учатся говорить, лучше запоминали слова, если им удавалось вздремнуть

подробнее...

Всегда ли после еды хочется спать? Ученые выяснили, что сонливость накатывает, если пища оказалась богата солью и...

подробнее...