Тайна снов: статьи и публикации

То, что недосып не улучшает наше настроение - каждый знает на своем личном опыте. А почему это происходит? Какие факторы определяют наше состояние после сна? И какой ген мешает нам нормально высыпаться? 
Ответы на эти вопросы вы можете найти в новой публикации.

Каждый человек способен видеть сновидения, но не каждому посчастливилось увидеть такие сны, которые способствовали революционным научным открытиям, большим достижениям в культуре и другим важным для человечества событиям.

Статья рассказывает об отношении к сновидениям в Древнем Египте. Трактовкой снов могли заниматься представители жреческого сословия. Впоследствии методы и техники трактовки сновидений были заимствованы многими культурами именно из египетской традиции.

Статья рассказывает о современных подходах к изучению сновидений. Однако, это явление, не смотря на весь богатый инструментарий исследователей, по-прежнему остается неразгаданной загадкой.

Статья рассказывает о различных опытах по лишению сна. Иногда люди идут на это сознательно, иногда бессоница оказывается вынужденной. Но во всех случаях организм начинает сбоить, и последствия усугулябялются с каждым лишним часом бодрствования.

Пожалуй, каждому человеку хоть раз снился восхитительный сон о том, как он, неожиданно для себя, отрывается от земли и ... летит. Но как это может снится человеку, у которого не может быть такого опыта на яву? Существуют совершенно разные точки зрения на сей счет.

В истории изучения сновидений фигура Кэлвина Холла (Calvin S. Hall) занимает одно из важных мест. На протяжении 30 лет вел запись снов самых разных людей, и в итоге создал каталог из 50 тысяч записей! На основе своих исследований он сделал вывод, что сновидения не имеют скрытого смысла и зачастую очень предсказуемы.

Сон в качестве лечебного средства начал применяться еще в конце 19 века. Именно в этот период началось активное изучение процессов сна, механизмов, им управляющих, а также активно велись эксперименты по использованию сна в качестве терапевтического метода по устранению нервных нарушений. 

Основатель аналитической психологии, швейцарский психиатр Карл Густав Юнг, в своих работах успел оставить ряд ценных результатов по исследованию сновидений. Данная публикация рассказывает о ключевых моментах теории Юнга.

Сон – благо, сон – удовольствие, сон – необходимость; в этом убеждать никого не приходится. Но ведь есть и оборотная сторона медали, и многим из нас знакомо чувство дискомфорта после пробуждения.