Новости о снах и сновидениях

Ученые с помощью экспериментов на мышах доказали тесную связь между нарушениями памяти и бессоницей

подробнее...

Оказывается, все сновидения можно разделить на три основные группы! К такому выводу пришли ученые после опроса 444 сновидцев.

подробнее...

Эксперименты Мартина Дреслере опровергли распространенное мнение о том, что фазы Луны как-то влияют на качество сна

подробнее...

Если вы во сне разговариваете с животными, летаете или видите фантастические города, то это может свидетельствовать о развитии ... психоза. Такой вывод получен в ходе эксперимента...

подробнее...

Люди, которые ложаться спать очень поздно, чаще видят страшные сны

подробнее...

Хотите лучше высыпаться? Включите в свой рацион больше белка! Исследователи экспериментально доказали, что белковая диета улучшает качество сна.

подробнее...

Исследователи экспериментально доказали, что состояние кожи человека тесно связано с качеством сна. При недостаточном сне снижается эластичность кожи, ускоряется процесс старения...

подробнее...

Избавление от фобий во сне? Это возможно! К такому выводу пришла Катерина Хонер после эксперимента на 15 добровольцах, которым...

подробнее...

Неробиологи из Беркли обнаружили "включатель" снов. Им оказалась группа нейронов продолговатого мозга. При их активации животное в течение пары секунд...

подробнее...

Эксперимент профессора Джози Малиновски показал, что ближе к утру сны становятся все менее приближенными к реальности, более эмоциональными

подробнее...

Оказывается, сновидения взрослых людей напрямую зависят от умственной нагрузки и степени развития интеллекта. Сложность сюжета сна связана с IQ сновидца.

подробнее...

Ночные кошмары полезны? Американские  нейрофизилоги пришли к выводу об "очищающей" функции ночных кошмаров.

подробнее...

Встретились сомнологи и диетологи. И стали проверять, какие же продукты нормализуют сон и оберегают от кошмаров.

подробнее...

Проводя эксперимент с людьми, практикующими осознанные сновидения, ученые показали, что  для моторной коры головного мозга, которая отвечает за движение частей тела, разницы между движениями во сне и в реальности нет

подробнее...

Американские ученые опровергли утверждение о том, что человеку свойственно засыпать на закате и просыпаться с рассветом, и его естественный сон длится 8 часов

подробнее...

Сомнологи решили проверить, что более важно для поддержания здоровья: продолжительность или режим сна. Эксперимент на мышах показал, что...

подробнее...

Исследователи Израиля с группой из 19 добровольцев определили, что движения глаз в фазу БДГ происходят именно тогда, когда кадры сновидения сменяют друг друга.

подробнее...

Исследования в австралийском университете Аделаиды подтвердили, что прием перед сном витаминов позволяет видеть более реалистичные сны, которые студенты-психологи назвали снами в формате HD

подробнее...

В Японии исследователи обнаружили, что при проблемах с дельта-волнами во время сна возникают нарушения памяти, развиваются прочие заболевания организма

подробнее...

В Филадельфии в Университете Томаса Джефферсона были обнаружены гены, которые участвуют в регулировке клеточных циклов и определяют, сколько человеку нужно спать

подробнее...