познай себя

Добавить в избранное  
  НОВОСТИ RSS


Публикации
Литература
Сно-Видео

Сновидения
Сонники

Вопрос-ответ
Тесты про сон
Опросы
Форум


  Поиск


  Авторизация
логин
пароль
запомнить   
регистрация »
забыли пароль?


Последние вопросы:

Мне приснилось что сейчас будто какой то ледниковый период все замерзают . Но я в своей комнате в тепле сплю. Вдруг прибегает мама и говорит что все замерзает. Я вышла в подъезд чтоб найти своего бывшего...
Подробнее »

Мне постоянно снится что я живу то в новом доме, то в новой квартире. Причём, наяву я не знаю таких домов. Всё бы ничего, но снится ПОСТОЯННО.
Подробнее »

16 лет. Мне приснился сон из 3-х частей. Первую и начало второй я не помню. Меня интересует 2-я часть. Она происходила у нас в городе примерно ранней осенью (во сне). Все было узнаваемо. Я выходил из...
Подробнее »


Блиц-опрос:




Тесты бесплатно

Жаворонок, сова или ...?
вопросов: 8
пройден: 3789 раз
Лучшее время для сна для разных людей разное. И объясняется это не только образом жизни, но и "внутренними настройками" организма. С ними не надо бороться, подгоняя под условные стандарты. Их надо УЧИТЫВАТЬ!
Ведь "совы", "жаворонки" и "голуби" не только ложатся и встают в разное время, но и отличаются пиками эффективной работы или усталости, режимом питания и возможностями воспринимать новую информацию...
Данный тест поможет определить Вам, к какой группе "птиц" Вы относитесь.

Для шумно спящих
вопросов: 20
пройден: 986 раз
Этот тест прогнозирует вероятность синдрома обструктивного апноэ сна (остановки дыхания во сне). Около 10% мужчин и 4% женщин с возрастом начинают страдать ночной одышкой, вероятность которой увеличивает избыточный вес. Тонус мышц в определенном возрасте снижается, жировые ткани создают добавочное давление на дыхательные пути, сокращая их  еще больше. Возникает перекрытие  дыхательных путей. Когда человек перестаёт дышать, то иногда лишь храпом может вдохнуть воздух. То есть апноэ является одной из причин храпа. А следствием этого мало приятного процеса могут стать сердечно-сосудистые заболевания и гипертония.  Результаты этого теста позволят понять, есть ли вероятность ночной одышки у Вас и ваших близких.

Оценка степени дневной сонливости
вопросов: 8
пройден: 2257 раз
Зачем ее оценивать, эту "степень дневной сонливости"? Дело в том, что она может показать, есть ли у вас сбой биоритмов. Если внутренние часы  начинают шалить, значит что-то в вашей жизни вставляет им "палки" в "шестеренки".  В таком случае надо искать причину. А если окажется все в порядке - то об этом ведь тоже приятно узнать.
Постарайтесь искренне ответить, насколько велика вероятность того, что Вы можете задремать или заснуть в предложенных ситуациях? 




[ 04.12.2017 ]
Дневной сон положительно влияет на человеческое здоровье, а также улучшает работу мозга
Подробнее »

[ 09.11.2017 ]
Новое исследование ученых Гарварда показало, во время взлета, либо посадки самолета засыпать опасно
Подробнее »


Популярные публикации:
Символы в сновидениях


Зачем нам снятся кошмары?


Бессонница длиною в десять лет


Летаргический сон



В сонниках часто ищут:
Бывший парень
Зубы
Рыба
Змея (змеи)
Собака
Черви
Беременность
Секс
Деньги
Свадьба
Покойник
Смерть


Какому соннику Вы больше доверяете?:
Миллера
Ванги
Фрейда
Современному
Цветкова
Нострадамуса
Лонго
Шиллера
мисс Хосе
Лоффа
Эзотерическому
Ассирийскому
Голосов: 1390
Архив вопросов »


Это интересно:
Высказывания известных людей



© Snovid.Ru 2006-2017
E-mail: snovid@snovid.ru
Политика конфиденциальности
главная | новости | публикации | литература | сновидения | сонник | форум | вопрос-ответ | ваши мнения Рейтинг@Mail.ru