тайны сновидений
Добавить в избранное  
  НОВОСТИ RSS


Публикации
Литература
Сно-Видео

Сновидения
Сонники

Вопрос-ответ
Тесты про сон
Опросы
Форум


  Поиск


  Авторизация
логин
пароль
запомнить   
регистрация »
забыли пароль?


Последние вопросы:

Мне приснилось что сейчас будто какой то ледниковый период все замерзают . Но я в своей комнате в тепле сплю. Вдруг прибегает мама и говорит что все замерзает. Я вышла в подъезд чтоб найти своего бывшего...
Подробнее »

Мне постоянно снится что я живу то в новом доме, то в новой квартире. Причём, наяву я не знаю таких домов. Всё бы ничего, но снится ПОСТОЯННО.
Подробнее »

16 лет. Мне приснился сон из 3-х частей. Первую и начало второй я не помню. Меня интересует 2-я часть. Она происходила у нас в городе примерно ранней осенью (во сне). Все было узнаваемо. Я выходил из...
Подробнее »


Блиц-опрос:




Итоги блиц-опроса о средствах против бессонницы

Все публикации »

На нашем сайте размещен блиц-опрос с коротким вопросом «Какое средство Вы используете против бессонницы?» Спасибо тем, кто поделился своим опытом.  Мы не собираемся превращать эти ответы в какие-то четкие рекомендации. Ценность таких советов не в том, что они вычитаны в умных книгах, а в том, что люди их применяют в жизни. Брать ли что-либо из этого арсенала себе на вооружение – Вы решите сами. А мы лишь постарались сгруппировать ответы по темам.

Часть наших «ответчиков» прибегают к помощи медицинских средств:
- Донормил
- Новопассит или Пустырник
- 2 таблетки глицина
- Кремлевские капли: по 25мл. настоек валерьяны, боярышника, корвалола, пустырника-все смешать и пить от 1 ч.л. до 1 десерт.л. 3 раза в день.
- таблетки на травах (жаль не уточнили, на каких)
- Феназепам
- Супрастин (при соплях) или молоко
- Корвалол
- Персен

 Но многие не забывают и про народные средства:
- мед или крепкий зеленый чай
- теплое молоко
- стакан воды («Выпиваю, ложусь на спину, глубоко дышу, минут через 7-10 засыпаю»)
- Рюмка водки

Ряд посетителей сайта перед сном пытаются себя успокоить, для чего используют:
- чтение (самое большое количество ответов)
- ванну
- подушку J
- телевизор
А также
«считаю животных или людей, которые прыгают через сетку»
«повторяю молитву о том, что любовь к богу есть высшее счастье для меня»

 Ну а некоторые люди, что лучше всего от бессонницы помогают активные действия:
- спорт
- прогулка
- секс
- физический труд
Среди ответов:
«встаю и начинаю делать дела»
«не зацикливаюсь на этом, занимаюсь чем-нибудь, и сон сам приходит»
«переворачиваюсь  на 180 градусов (положение тела)»

И на  наш взгляд, самое «жесткое» средство от бессонницы:
«24 часа не сплю, после чего вхожу в режим, который стараюсь не нарушать»


Поскольку подобные вопросы недавно обсуждались в эфире интернет-портала TUT.BY, мы решили продемонстрировать передачу прямо в этой статье. На передачу были приглашены директор МЦ "Окомедсон" Андрей Фурс, психолог Светлана Януш, продюсер интернет-проекта "Баю-бай" Леонид Динерштейн и координатор этого проекта Галина Гога.

Video

 

Оставить свой комментарий:

Имя:
E-mail:
Код:
  12345
  e-mail нигде не выводится, нужен лишь для отправки уведомлений



[ 13.06.2017 ]
Ученые нашли связь между удовлетворенностью романтическими отношениями пары и качеством их сна.
Подробнее »

[ 17.05.2017 ]
Гиперсомния широко шагает по планете. Каждый пятый американец  засыпает "на ходу". Кто-же пополняет ряды армии Недосыпа?
Подробнее »


Популярные публикации:
Как избавиться от ночных кошмаров с помощью осознанных сновидений


Сонный паралич или встреча с домовым


О чем говорят наши кошмары?


Сон занимается «настройкой» внутренних органов?



В сонниках часто ищут:
Бывший парень
Зубы
Рыба
Змея (змеи)
Собака
Черви
Беременность
Секс
Деньги
Свадьба
Покойник
Смерть


Какому соннику Вы больше доверяете?:
Миллера
Ванги
Фрейда
Современному
Цветкова
Нострадамуса
Лонго
Шиллера
мисс Хосе
Лоффа
Эзотерическому
Ассирийскому
Голосов: 1352
Архив вопросов »


Это интересно:
Высказывания известных людей



© Snovid.Ru 2006-2017
E-mail: snovid@snovid.ru
главная | новости | публикации | литература | сновидения | сонник | форум | вопрос-ответ | ваши мнения Рейтинг@Mail.ru