новости о снах и сновидениях

Добавить в избранное  
  НОВОСТИ RSS


Публикации
Литература
Сно-Видео

Сновидения
Сонники

Вопрос-ответ
Тесты про сон
Опросы
Форум


  Поиск


  Авторизация
логин
пароль
запомнить   
регистрация »
забыли пароль?


Последние вопросы:

Мне приснилось что сейчас будто какой то ледниковый период все замерзают . Но я в своей комнате в тепле сплю. Вдруг прибегает мама и говорит что все замерзает. Я вышла в подъезд чтоб найти своего бывшего...
Подробнее »

Мне постоянно снится что я живу то в новом доме, то в новой квартире. Причём, наяву я не знаю таких домов. Всё бы ничего, но снится ПОСТОЯННО.
Подробнее »

16 лет. Мне приснился сон из 3-х частей. Первую и начало второй я не помню. Меня интересует 2-я часть. Она происходила у нас в городе примерно ранней осенью (во сне). Все было узнаваемо. Я выходил из...
Подробнее »


Блиц-опрос:




Американские ученые заявляют, что дневной сон нарушает ночной

[ 21.11.2018 ]

Сотрудники Вашингтонского университета заявили, что дневной сон может повысить риск развития болезни Альцгеймера.

В исследование участвовало 189 добровольцев. А его результаты показали, что люди, у которых присутствуют начальные признаки представленной болезни, ночью активнее. Из-за этого ночной сон нарушается. Поэтому днем возникает сонливость, а если еще и есть возможность поспать, то ее обязательно используют. Круг замыкается.

В норме считается, что взрослому человеку не нужно спать в светлое время суток. В этом нет необходимости. Дневные сны в среднем прекращаются в 7 лет (поэтому этот возраст является оптимальным для поступления в школу).

Специалисты утверждают, что спать днем – не столь полезно, как кажется. Такой сон нарушает ночной. Спать днем полезно для маленьких детей, а также пожилых, у которых из-за возраста уже нарушен режим сон-бодрствование. Однако у большинства взрослых людей, которые будут спать днем, могут быть проблемы с засыпанием в ночное время. Кроме того, если ночной сон нарушен, то это может повысить риск развития разных заболеваний или обострить то, которое имеется.

Попытки доспать днем то, что не успели ночью, врачи считают неуспешными, так как качество сна разное. Таким образом, и работа по ночному или сменному графику является опасной, даже если потом есть возможность отсыпаться днем.

« к списку новостей

Оставить свой комментарий:

Имя:
E-mail:
Код:
  12345
  e-mail нигде не выводится, нужен лишь для отправки уведомлений



[ 21.11.2018 ]
Сотрудники Вашингтонского университета заявляют, что дневной сон нарушает ночной и даже повышает риск  развития болезни Альцгеймера
Подробнее »

[ 31.10.2018 ]
Маленькие дети, которые учатся говорить, лучше запоминали слова, если им удавалось вздремнуть
Подробнее »


Популярные публикации:
Осознанные сновидения


Секс во сне: почему снится


Толкование снов по числам


Связь сна и плохого настроения



В сонниках часто ищут:
Бывший парень
Зубы
Рыба
Змея (змеи)
Собака
Черви
Беременность
Секс
Деньги
Свадьба
Покойник
Смерть


Какому соннику Вы больше доверяете?:
Миллера
Ванги
Фрейда
Современному
Цветкова
Нострадамуса
Лонго
Шиллера
мисс Хосе
Лоффа
Эзотерическому
Ассирийскому
Голосов: 1432
Архив вопросов »


Это интересно:
Высказывания известных людей



© Snovid.Ru 2006-2018
E-mail: snovid@snovid.ru
Политика конфиденциальности
главная | новости | публикации | литература | сновидения | сонник | форум | вопрос-ответ | ваши мнения Рейтинг@Mail.ru